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Sportifs, administrateurs forment le jury du journal turc Hürriyet. Ils nous donnent dans un article de décembre 2003 la liste des parcours de marche idéaux des grandes villes.
Dalyan-Bostanci Sahil yolu
C'est l'un des parcours les mieux conçus. On y accède à Fenerbahçe au niveau de Orduevi (Etablissements militaires) en descendant vers la mer jusqu'à la baie de Dalyan. Les trois premiers kilomètres du parcours sont isolés de la route dans un immense espace vert. Des allées séparées pour les promenades, jogging et bicyclettes. Un parcours de marche longe la mer de Bostanci à Pendik. Vous trouverez tout au long du trajet des marchands ambulants qui vendent de l'eau ou de quoi vous restaurer.
Parc de Fenerbahçe
Un parc à la fois riche en végétation, calme et au bord de l'eau. Beaucoup d'arbres, endroit où il fait bon se promener ou courir, oxygène venu des pins et de la mer, pelouses sur lesquelles les amateurs de bonne forme viennent faire leur gymnastique, allées spéciales de jogging, et également idéal pour ceux qui sont las de marcher ou courir. Le parcours de marche n'est pas très long et il est nécessaire de faire plusieurs tours de suite. Pour se reposer des bancs et des cafés çà et là. Ce ne sont pas uniquement les résidents de Fenerbahçe qui viennent s'y promener mais aussi ceux des autres quartiers. Les nuits de pleine lune sont exceptionnelles.
Karşiyaka – Bostanli Aire de Récréation
Dans le cadre de l'aménagement des rives de la baie d'Izmir, la partie comprise entre Karşiyaka et Bostanli a été aménagée, il y a deux ans en espace vert sur 160m2. Terrains de basket, patin, courts de tennis, pistes cyclables, parcours de jogging et marche, équipements de gymnastique, terrains de jeux pour enfants et aires de pique-nique sont dispersés çà et là. Du ruisseau de Bostanli au refuge Mavi Şehir Balikçi , un chemin de 6 mètres de large fait de blocs de marbre, longe la mer sur 2 kilomètres, ainsi qu'un parcours de marche de 1600 mètres et de 3 mètres de large. Dès le matin les habitants viennent y faire du sport. Plusieurs cafétérias municipales où pouvoir reprendre son souffle.
Dilberler Sekisi
Adana Dilberler Sekisi est un parcours de marche de 5 km environ, situé entre le parc du barrage Adana Seyhan et l'ancien barrage. Jeunes et moins jeunes viennent se promener à travers les gigantesques eucalyptus et les sapins. Parcours préféré des amateurs de jogging, le sol étant favorable à la course. Près de l'ancien barrage et au pied du pont suspendu, des marchands ambulants et des "börekçi" (vendeurs de cette spécialité turque de friands). Une ambulance de la Direction de la Santé du département se tient tous les jours en permanence dans le parc. Les parkings sont éloignés du parcours et il est nécessaire de se garer soit au Nord dans Beyaz Evler, soit au Sud dans les rues avoisinantes de l'hôpital Ortadoğu.
Forêt de Belgrad
Pour ceux qui ont de l'énergie il existe un parcours de jogging à travers la forêt. Ce parcours débute à la fontaine de la source de Neşet, contourne le Büyük Bent et le lac et se termine à son point de départ sur une distance totale de 6,5 km. A intervalles sont placés 17 équipements de gymnastique prévus suivant un programme, activer la circulation sanguine, assouplir et maintenir les muscles, ainsi que plusieurs emplacements pour contrôler le rythme du pouls.
Parcours de marche OR-AN
Le parcours préféré des Ankaranais se trouve au milieu de la forêt de ODTÜ. Des appareils de culture physique sont placés en début et fin de parcours. C'est l'occasion de respirer l'oxygène à pleins poumons. Une piste cyclable séparée et un très grand parking. Lieu favori des hommes politiques avec un parcours de 2,5 km et des aires de sport.
Parc de Yildiz
Rare îlot de verdure en plein cœur d'Istanbul, ce parc se trouve entre Beşiktaş et Ortaköy. Allées bitumées ou en terre, le choix de promenades est grand. Le matin voit les sportifs, le week-end envahi par les pique-niqueurs. Ceux qui désirent se reposer viennent s'assoire à l'un des anciens pavillons Çadir Köşkü, Malta Köşkü. Afin que les personnes âgées puissent profiter de ce parc qui est très accidenté, les autorités ont permis l'entrée aux véhicules, ce qui n'est pas du tout apprécié par les promeneurs.
Büyükada – Iles des Princes
Cette île est à 70 minutes de Sirkeci et à 35 minutes de Bostanci. Le parcours de promenade suit la route des phaétons. Le petit tour de 5 km passe par İskele Meydani (la place de l'embarcadère), Çankaya Caddesi, Nizam Yolu, Dil Burnu, Yörükali, Lunapark et Maden. Le grand tour de 12 km contourne toute l'île par le Sud. Ceux qui ne veulent pas être dans la circulation des calèches peuvent passer par l'arrière de Büyükada Emniyet Amirliği (Poste de Sécurité) et grimper la pente raide qui arrive à Aşik Yokuşu (chemin des amoureux), deux arrêts repos ; Lunapark et Aşiklar Çay Bahçesi (jardin de thé).
Kültürpark
Le plus grand espace vert d'Izmir, ce parc fait penser à un immense jardin botanique avec ses innombrables plantes et arbres. Parcours idéal pour la marche et le jogging, l'entrée aux véhicules étant limitée. Entrée gratuite à ceux qui sont en tenue de sport. La piste longue de 1850 mètres sur 3,40 mètres de large avec deux aires de gymnastique comprenant des barres-fixes, step et équipements de musculation.
Parcours d'Eymir
Le week-end les habitants de la capitale peuvent venir autour du lac d'Eymir pour se détendre, faire du sport, de la marche, des promenades, prendre un peu d'air et se retrouver pour quelques heures dans une atmosphère différente. Des parcours de 24 km du Nord au Sud et 17 km d'Est en Ouest.
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